Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
986 kcal
|
Fedt: 31,79g | Prot.: 36,51g | Kulhyd.: 149,66g.
Frokost: Banana Chips , Tempeh, Mango, Fried Tofu, Sari Roti Roti Tawar (1), White Rice. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|