Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
963 kcal
|
Fedt: 37,53g | Prot.: 43,09g | Kulhyd.: 119,69g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Арахисовое Масло, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Frokost: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Хурма, Активиа Бифидойогурт Клубника Личи без Сахара. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamanatana's Vægt Historie
|