Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
|
1420 kcal
|
Fedt: 37,86g | Prot.: 66,53g | Kulhyd.: 151,66g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Frokost: Эклер, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный, Чай с Лимоном. Aftensmad: Моя Славита Сметана 10%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andet: Светлое Пиво. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катюша0912's Vægt Historie
|