Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1115 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 82,41g | Kulhyd.: 108,84g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Denmax Сыр Лёгкий 15%. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Gerber Пюре Цветная Капуста, Гречка Отварная, Denmax Сыр Лёгкий 15%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|