Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
44 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1427 kcal
|
Fedt: 60,06g | Prot.: 57,07g | Kulhyd.: 101,25g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Aftensmad: Мой Компот, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Рис Вареный. Snacks/Andet: Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|