Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1917 kcal
|
Fedt: 102,72g | Prot.: 91,52g | Kulhyd.: 108,43g.
Morgenmad: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Мясная История Шейка, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Frokost: Скумбрия Запеченная, Вино Красное Сухое. Aftensmad: Виктория Печень Куриная с Овощами, Курник. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|