Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
1505 kcal
|
Fedt: 90,99g | Prot.: 69,58g | Kulhyd.: 103,01g.
Morgenmad: Fitline Powercocktail, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett. Frokost: REWE Bäcker Brötchen , Currywurst. Snacks/Andet: Kinder Kinderriegel. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|