karsten.degen's Dagbog, 28 nov 21

Einen schönen 1. Advent, der Tisch ist gedeckt, Panchineta frisch gebacken, mal schauen wieviel Kalorien es werden… Ein Stück müsste um die 260 Kcal haben, also zwei gehen locker 😋🤪

Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
1398 kcal Fedt: 49,80g | Prot.: 75,41g | Kulhyd.: 172,52g.   Morgenmad: Mandarine, Aldi Prosciutto Cotto, Käse, Primello Frischkäse Schnittlauch, Türkisches Fladenbrot. Frokost: Streuselkuchen. Aftensmad: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Rosenkohl, Brokkoli. mere..

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Kommentarer 
Sieht wie gemalt aus😌🤗...Lasst es Euch gut schmecken ☕🥧 
28 nov 21 af medlem: Puppi Popcorn
Oh...sehr einladende Tafel🤩... wie kann man da wiederstehen?.. Guten Appetit 🙋🏻‍♀️🕯💫🌲❄ 
28 nov 21 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Zwei Stück sind es geworden, also nach meiner Rechnung 520 Kcal.  
28 nov 21 af medlem: karsten.degen
Wenn ich mir den Genuss vorstelle.....🙈🥰🥰🥰 Ist jede Kallorie am Adventstag wert..oder? 
28 nov 21 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Jup! Deshalb gab es ja auch vorher nur 250 Kcal. damit das möglich ist. 
28 nov 21 af medlem: karsten.degen
Hey das ist ein cooler Kranz.. einen ähnlichen hab ich gerade dekoriert in in die klasse meiner Tochter gebracht.. ☺️ 
28 nov 21 af medlem: libelle0707

     
 

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