Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
727 kcal
|
Fedt: 25,24g | Prot.: 33,44g | Kulhyd.: 91,74g.
Morgenmad: Telur, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Milo 3 in 1, Quaker Oat, Prochiz Cheddar Cheese. Snacks/Andet: Ultra Jaya Ultra Milk Rasa Stroberi. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|