Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1412 kcal
|
Fedt: 53,25g | Prot.: 119,10g | Kulhyd.: 129,07g.
Morgenmad: Artfruit Авокадо ХАСС, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо (Целое), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Масло Подсолнечное. Frokost: Банан, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Aftensmad: Доброфлот Горбуша Натуральная, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Капуста. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|