Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
881 kcal
|
Fedt: 35,17g | Prot.: 51,32g | Kulhyd.: 95,50g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Яйцо Куриное. Frokost: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка Вареная. Aftensmad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Кухня на Районе Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|