Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
970 kcal
|
Fedt: 49,94g | Prot.: 36,45g | Kulhyd.: 90,21g.
Morgenmad: Kartika Sari Pisang Bolen. Frokost: Telur Asin, Tempe Mendoan, Bakwan, Nasi Goreng. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhytaprmswr's Vægt Historie
|