Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1033 kcal
|
Fedt: 54,15g | Prot.: 41,67g | Kulhyd.: 96,07g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Русский бисквит Бисквитный Рулет, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Frokost: Пицца Домашняя. Aftensmad: Красный Октябрь Ореховая Роща, Живые Конфеты Мармелад Малина, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Свинина Отварная, Щи с Мясом. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helgakalmikova's Vægt Historie
|