Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1361 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 155,99g | Kulhyd.: 37,70g.
Morgenmad: Полоцкие Хлебцы с Чесноком, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Чеснок, Брестский Мясокомбинат Рулет Мозаика Люкс. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Беллакт Масло Сливочное 60%, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Беллакт Масло Сливочное 60%, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|