Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
612 kcal
|
Fedt: 27,48g | Prot.: 51,57g | Kulhyd.: 39,73g.
Morgenmad: Café. Frokost: Salada de Folhas, Pepino (Descascado), Hellmann's Molho para Salada Rosé, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Tirolez Queijo Minas Frescal, Yoki Pé de Moleque, Melancia. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Palomaahh's Vægt Historie
|