|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
564 kcal
|
Fedt: 17,78g | Prot.: 24,37g | Kulhyd.: 78,32g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão com Manteiga. Frokost: Ovo (Inteiro), Pratigel Mandioquinha em Cubos, Couve-Flor, Alface de Folha Verde, Rúcula, Couve Manteiga Crua. mere..
|
|
1648 kcal
|
Motion:
Vandre - 33 minutter, Hvile - 15 timer og 27 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hilda_brito's Vægt Historie
|