diesusanneschmidt.1's Dagbog, 29 nov 21


Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
1308 kcal Fedt: 70,38g | Prot.: 106,60g | Kulhyd.: 56,66g.   Morgenmad: Kaffee. Frokost: Esskastanien, K-Classic Knoblauch Sauce, Edeka Kopfsalat , Lachs, Metzgerfrisch Krakauer. Aftensmad: Lachsfrikadelen, Lidl Käsestange , Quäse Protein, Chicoree. Snacks/Andet: Zetti Edel Bitter 85% Kakao. mere..
65 kcal Motion: Bikram Yoga - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Lachsfrikadelle mit Chicorée//circa 400 cal 
29 nov 21 af medlem: diesusanneschmidt.1

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


diesusanneschmidt.1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.