Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2021
|
42 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2021:
|
1521 kcal
|
Fedt: 56,98g | Prot.: 109,63g | Kulhyd.: 128,52g.
Morgenmad: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Frokost: Котлета Домашняя, Кухня на Районе Соус Красный, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Эндакси Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|