|
мой обед~
Vis Kost Kalender, 30 november 2021:
|
769 kcal
|
Fedt: 18,81g | Prot.: 15,92g | Kulhyd.: 141,84g.
Morgenmad: Epos Йогурт Вишня. Frokost: Мандарины, Красное Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. Aftensmad: Торт Сливочный Фунт, Жареная Картошка, Пятерочка Банан, Coca-Cola Кола. mere..
|
|
1695 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 4 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Sove - 4 timer og 26 minutter, Hvile - 14 timer og 34 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
МИЛЫЕ ДАМЫ! ♀Приглашаем Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! БЕСПЛАТНО🤩 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного !! ♀Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даем Рецепты ПП Даём тренировки. Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите в вайбер 📱 89257200300 с пометкой "в чат"
30 nov 21 af medlem: hudeem567
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|