Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
1845 kcal
|
Fedt: 65,41g | Prot.: 71,20g | Kulhyd.: 254,91g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Nestle Кит Кат (34г), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Киви, Клубника, Помидоры, Мандарины. Frokost: Сливочное Масло, Активиа Пробиотик, Помидоры, Банан, Milka Chips Ahoy, Груша, Яйцо, Лента Картошка , Лук, Макфа Пшеничная Мука. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_2295's Vægt Historie
|