Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
1408 kcal
|
Fedt: 79,83g | Prot.: 62,71g | Kulhyd.: 117,23g.
Morgenmad: Фисташки, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Винегрет, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Aftensmad: Пятерочка Киви, Лук, Белая Дача Капуста Квашеная, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Andet: Молочная Страна Сырок Картошка 18%, Фисташки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandra_dum's Vægt Historie
|