Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
1255 kcal
|
Fedt: 49,89g | Prot.: 56,92g | Kulhyd.: 143,18g.
Morgenmad: Gold Food Финики Сушеные, Good Food Миндаль Жареный, Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Чай N-R-G, Творожная Запеканка. Frokost: Ореховый Рай Миндаль, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|