Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
941 kcal
|
Fedt: 54,79g | Prot.: 30,98g | Kulhyd.: 81,83g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Красные Помидоры. Frokost: Danke Сыр Гауда Голд, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|