Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1908 kcal
|
Fedt: 94,19g | Prot.: 76,32g | Kulhyd.: 187,57g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Hochland Сыр Творожный Cremette, Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый. Frokost: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Куриная Грудка. Aftensmad: Лента Яблоко, Цезарь Пицца, Киндер Пингви. Snacks/Andet: Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Магнит Банан, Горячие Роллы. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|