|
😊 wackelig, aber immerhin
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 40,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
647 kcal
|
Fedt: 13,70g | Prot.: 55,00g | Kulhyd.: 70,56g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Rapunzel Mandelblättchen, Reis-fit Basmati, Iglo Farmers Gemüse, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|