Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1822 kcal
|
Fedt: 82,82g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 190,95g.
Frokost: Хлеб Черный, Банан, Суп Куриный с Рисом, Винегрет, Салат из Свеклы с Черносливом. Aftensmad: Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Рис с Овощами, Печень Индейки, Сырой Овощ, Диетическая Творожная Запеканка. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|