Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1773 kcal
|
Fedt: 105,91g | Prot.: 115,65g | Kulhyd.: 36,32g.
Morgenmad: Coca-Cola Refrigerante Zero. Frokost: Ovo Mexido. Aftensmad: Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo , Ovo Cozido. Snacks/Andet: Skol Cerveja. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drykaguima's Vægt Historie
|