Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 37,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
1508 kcal
|
Fedt: 65,53g | Prot.: 94,77g | Kulhyd.: 140,86g.
Morgenmad: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, ВкусВилл Творог Детский «Абрикос». Frokost: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Молоково Молоко 2,5%, Молоково Молоко 3,2%, Булочка, Краски лета Суп с Белыми Грибами , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Global Village Зелёный Горошек. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|