Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
1424 kcal
|
Fedt: 68,17g | Prot.: 30,59g | Kulhyd.: 172,41g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Кофе, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Frokost: ВкусВилл Домашний Наполеон, Кофе, Кальве Майонез Легкий, Вареники с Картошкой. Aftensmad: Американо, Французская Пекарня Круассан с Шоколадом . Snacks/Andet: Избенка Молтик. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|