Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
904 kcal
|
Fedt: 37,25g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 85,68g.
Morgenmad: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Слойка Свердловская, Творожная Запеканка, J7 Яблочный Сок. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Волжанин Белок Яичный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|