Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
427 kcal
|
Fedt: 10,64g | Prot.: 18,87g | Kulhyd.: 63,84g.
Morgenmad: Молокія Масло 72,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Черная Смородина, Своя Линия Мука Цельнозерновая. mere..
|
Taber 5,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|