Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
788 kcal
|
Fedt: 43,84g | Prot.: 25,65g | Kulhyd.: 76,11g.
Morgenmad: Medialuna, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Ajo, ENA Colágeno, Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Café Cortado. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|