Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
1920 kcal
|
Fedt: 110,59g | Prot.: 90,30g | Kulhyd.: 146,18g.
Morgenmad: ВкусВилл Творожная Запеканка, Орехи Кешью. Frokost: Буше Шоколадный Брауни . Aftensmad: Цезарь Салат, Yumbaker Шоколадный Брауни, Тануки Тори Кунсэно Сарада. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandra_dum's Vægt Historie
|