Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
1504 kcal
|
Fedt: 67,48g | Prot.: 144,15g | Kulhyd.: 66,76g.
Morgenmad: Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Frokost: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Aftensmad: Kamis Чеснок Гранулированный, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки Халяль, Billa Сыр Львиное Сердце, Bonfesto Рикотта Лайт. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|