Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
361 kcal
|
Fedt: 16,58g | Prot.: 18,62g | Kulhyd.: 36,77g.
Morgenmad: Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vasilek27's Vægt Historie
|