Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
1651 kcal
|
Fedt: 105,66g | Prot.: 51,47g | Kulhyd.: 80,88g.
Morgenmad: Medialuna, Café Cortado. Frokost: Crema de Leche, Flan de Huevo, Vino Cabernet Sauvignon, Tira de Asado. Snacks/Andet: Mogul Barra Mogul. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|