63,3 -> 58,4 Разница в весе 5 кг. Но есть ещё над чем работать 😁
Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
|
1658 kcal
|
Fedt: 65,50g | Prot.: 64,75g | Kulhyd.: 207,55g.
Morgenmad: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Frokost: Хлеб Черный, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Aftensmad: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Икра Красная, Смак Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Минтая, Макароны по Флотски. Snacks/Andet: Мармелад, Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Lotte Печенье Binch, Tora Bika Капучино. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|