Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2021
|
42,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
|
1514 kcal
|
Fedt: 50,59g | Prot.: 118,20g | Kulhyd.: 137,73g.
Morgenmad: Ёбатон Печенье Манго Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо. Frokost: Каждый День Финики Сушеные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Помидорка Томатная Паста, Яйцо. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 1%, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Кефир 1%, Эндакси Мука Рисовая, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|