Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
102 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 102 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
965 kcal
|
Fedt: 40,85g | Prot.: 111,18g | Kulhyd.: 33,31g.
Morgenmad: Walnuts, Egg, Egg White. Frokost: Skinless Chicken Breast. Aftensmad: Egg, Egg White. Snacks/Andet: Potato Chips. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|