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Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
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1483 kcal
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Fedt: 61,44g | Prot.: 102,33g | Kulhyd.: 124,68g.
Morgenmad: Force Up Pasta de Amendoim , Omelete ou Ovos Mexidos, Crepioca de banana, Italac Leite Semidesnatado, Café, Hortifruti Melão Pele de Sapo. Frokost: Abacaxi, Repolho-Roxo, Tomates, Alface, Farofa, Arroz Carreteiro, Churrasco. Aftensmad: Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura, Panqueca de farinha grão de bico, Scitec Nutrition Whey Protein, Zero-Cal Adoçante, Café, Sadia Mussarela. mere..
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