Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2021
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
|
664 kcal
|
Fedt: 7,36g | Prot.: 34,23g | Kulhyd.: 113,91g.
Morgenmad: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Frokost: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Aftensmad: Sayur Tahu Toge, Ikan Patin, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yety indri's Vægt Historie
|