Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2021
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
|
1254 kcal
|
Fedt: 67,48g | Prot.: 69,87g | Kulhyd.: 90,78g.
Morgenmad: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , ВкусВилл Варенье Фейхоа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Блины на Молоке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дымов Сосиски с Сыром , Белый Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Frokost: Дома Куриный Бульон из Грудки, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Aftensmad: Махеевъ Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленная Квашеная Капуста, Ля Фантази Плов Куриный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|