a-z-r's Dagbog, 06 dec 21

Der widerlichste Drink dieser Sorte, den ich je probiert habe. Da ist weder Schoko noch Banane zu schmecken. Das Ding schmeckt wie saures Spülwasser... 

🤣🤣🤣 das tut mir leid für dich 

Ich mag die auch alle garnicht .. jeder hat natürlich seinen eigenen Geschmack, den lass ich den Leuten auch , aber .. Ich finde es schmeckt einfach wie aufgeweichte pürierte Pappe 😩😁  

Ich frage mich immer wieder was man an diesem zusammengebompften Zeug gesund und gut sein soll. Das probiere ich nicht mal. Halte dich weiter an deine Knoblauch Orgien....da bist du besser bedient 😅 zum Leidwesen deiner Umwelt 🤗 

Ich habe beschlossen, zum Leidwesen von Greta, dieses Zeug im Büro zu konsumieren. Vorteile: kontrollierte Kalorien, kein Abwasch danach, keine Arbeit davor, kein Hunger. Es gibt Andere, die sind lecker, z.B. von Arla. Abends gibt's dann Gesundes: Bohnen, Obst, Gemüse, Ballaststoffe... Am Wochende Zwiebeln und Knoblauch 🤣🤣🤣 

'es muss nicht schmecke wirken muss es ' Rühl 

ich hatte Mal diese Produkte über Monate hinweg genommen. Ich habe da super mit abgenommen. Bis der Gedanke kam du musst das Zeug jeden Tag deines Lebens mindestens einmal trinken, um das Gewicht zu halten. Ich habe damit super schnell abgenommen, in 6 Monaten 20 kg und zum Schluss waren wieder innerhalb kurzer Zeit 30 kg mehr drauf.  

Ich interpretiere diese Schlabberdrinks als Dessert und tracke die Kalorien. Ich bleibe, je nach Tagesablauf, bei 1600-2400 kcal. Wegen 2 Kilo rauf oder runter zwischen 66 und 70 kg mache ich mir keinen Kopf. Nahe 70 gehe ich mit den kcal allerdings radikal auf 1600-1800 kcal runter, bis die 66-67 wieder auf der Waage ist. Der Unterschied zwischen 66 und 70 kg ist tatsächlich ein Loch weiter oder enger im Gürtel....Wer dicki war, neigt dazu. Das ist ein lebenslanger Kampf. Die Belohnung sind Leberwerte um die knapp über 20... Das ist den Kampf wert! 

Menschen sind Milch gewöhnt, nur als Erwachsene verlieren sie die Fähigkeit, Laktose zu spalten. Dadurch können massive Verdauungsprobleme entstehen. Die Sorge habe ich nicht, bin "Kind" geblieben. Ich weiß aber nicht, ob in dem Zeug überhaupt Milch ist... Diese Flasche war jedenfalls der Horror.... 

Und auf der packungs steht noch dick laktosefrei 

Stimmt... Aber effektive Hunger-Beseitigung... Brich den Stab über mir - aber aktuell ist das meine Lösung für mittags.... 

Wenn es dir hilft, völlig okay. Ist jetzt auch nicht viel anders wie n Proteinriegel. 

Ich suche noch... Arla scheint vorne zu sein, dahinter WellMix von Rossmann. "This is Food" schmeckt mittelmäßig und ist sehr teuer. Aber wenigstens ist das auch an der Tanke (Autobahn) oft verfügbar - immer noch besser als Bifi Roll 🤣 Da das alles auch noch süß schmeckt, entfällt das Naschen nebenher automatisch (und nicht nur durch Selbstdisziplin).