|
Semangat.. 💪
|
76 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1163 kcal
|
Fedt: 34,54g | Prot.: 108,36g | Kulhyd.: 105,69g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Semur Daging, Nasi Goreng tanpa Daging. Frokost: Hati Ayam, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Aqua Air Mineral, Pisang Goreng. Aftensmad: Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|