Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1656 kcal
|
Fedt: 54,58g | Prot.: 28,72g | Kulhyd.: 263,01g.
Morgenmad: Макфа Датские Медовые Пирожные, Ванта Чёрный Хлеб. Frokost: Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Ванта Чёрный Хлеб, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Славянка Обыкновенное Чудо . Aftensmad: Мой Сок Мультифрукт, Черноголовка Тархун. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Snickers Батончик, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|