Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
624 kcal
|
Fedt: 34,65g | Prot.: 44,18g | Kulhyd.: 32,57g.
Morgenmad: Услада Йогурт с Соком Клубники , Творог 5%. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Крабовый. Snacks/Andet: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ms.abelyan's Vægt Historie
|