Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1225 kcal
|
Fedt: 65,17g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 105,66g.
Morgenmad: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, La Laitière Yaourt à la Vanille , Leerdammer Original. Frokost: Salade, Fromage Cheddar, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Leerdammer Original. Snacks/Andet: Pringles Hot & Spicy, Gaufrettes au Chocolat. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|