Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
|
1036 kcal
|
Fedt: 30,51g | Prot.: 28,44g | Kulhyd.: 162,87g.
Morgenmad: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Frokost: Петергофские Пекарни Пирожок с Курой и Грибами , Суп Куриный с Вермишелью, Петергофские Пекарни Пирожок с Курой и Грибами , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Orion Печенье Гутэ, Orion Печенье Гутэ, Lotte Печенье Binch, Tora Bika Капучино, Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|