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bin ganz stolz...hab mich eben aufgerafft nach 2 folgen meiner neuen serie auf netflix und noch mal ab ins fitti...da war der trainer wieder da und hat mir neue heftige übungen gegeben...bin gefühlt nachhaus gekrochen 😂😂😂💪💪💪
Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
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1781 kcal
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Fedt: 59,85g | Prot.: 134,83g | Kulhyd.: 154,89g.
Morgenmad: Chef Select Antipasti Teller, Goldessa Balance, Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch. Frokost: Gut & Günstig Maiskölbchen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Gut & Günstig Potato Wedges, Develey Süss Sauer Soße , Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren. Snacks/Andet: Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, Body Attack Power Protein 90 Strawberry Cream, IronMaxx Protein Chips 40 Thai Sweet Chili, Finest Bakery Honigkuchen. mere..
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