|
Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
|
455 kcal
|
Fedt: 17,89g | Prot.: 9,89g | Kulhyd.: 70,05g.
Morgenmad: Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Pisang, DiabetaMil Sweetener, Incofood Maxcreamer, Quaker Instant Oatmeal. mere..
|
|
 Kommentarer
08 dec 21 af medlem: iristnt19
|
kayanya enak. boleh bagi resepnya kak?
08 dec 21 af medlem: lovemyself17
|
@iristnt19 Pake creamer kak + gula diet. 😁 Kebetulan kurang suka susu putih. Jadi pake creamer aja.
08 dec 21 af medlem: ernira_ayu
|
@lovemyself17 gampang kak cuma Oatmeal + Creamer + gula diet + mix berry. 🥰 Tambahin pisang kalo suka. 😊
08 dec 21 af medlem: ernira_ayu
|
itu didiemin gtu jd overnight oat atau untuk langsung buat dan langsung makan ?
btw thanks resepnya
09 dec 21 af medlem: iristnt19
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ernira_ayu's Vægt Historie
|